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被一位素友(貓姐)的臭豆誘拐 早早去找臭豆 😂 然後把原本要煮的菜給臨時換掉 所以才有現在的甘香醬四大天王 然後味噌湯(.. see more
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自製的堅果種子美乃滋越吃越上頭 誰懂呀🤭 就是這樣的心情 把喜歡的堆一起,嘴角會不自覺上揚 see more
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甜菜根,羽衣甘藍,紫包菜佔主要 藻粉,番茄,紅石榴,亞麻籽,豆乳優格再一起攪打 呈現就是這暗紅色 草莓,藍莓,無花果,車.. see more
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娘惹咖喱 -杏鮑菇,胡蘿蔔,馬鈴薯為主要,而純素sambal是之前自製的。濃稠湯底用燕麥奶代替椰漿也是不錯的選擇👌 薑麻.. see more
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金瓜薑黃豆子湯 -black mustard seed,cumin seed,coriander seeds,bayle.. see more
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純素~黑巧香蕉優格碗 牛油果+半條香蕉+素優格+芽苗+生可可粉+肉桂粉 一起攪打出來的口感很幼滑,又香😊像吃可可慕斯 半.. see more
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栗子金湯(好喝,無須調味😊 -金瓜,栗子,蓮子,芡實,茯苓,玉米,巴西蘑菇,鮑魚菇,枸杞子,薑片,麻油 清炒菜心 蒸紅麴.. see more
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純素Falafel(鷹嘴豆丸子 參考之前買的falafel成份表 去掉五辛,換成自己接受的香料 然後再加入蔬菜,堅果,種.. see more
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不知道吃什麼 那就什麼都來一點吧😏 純素食的彩虹碗❤️ 簡單,美味 see more
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甜菜根湯 -包菜,甜菜根,玉米,番茄,核桃,月桂葉,薑片,黑胡椒(後放亞麻籽油) 蒸蝶豆花椰油糙米雜糧飯+黑豆栗子 清炒.. see more
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五指毛桃鮑魚菇湯(清香,清甜😊很可以的一道湯) -五指毛桃,黃耆,薏仁,紅棗,當歸,薑片,淮山,玉米,枸杞子,鮑魚菇 清.. see more
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給一點顏色瞧瞧😏 紅色星期一 身心來個激活食 甜菜根,甜椒,羽衣甘藍,紫包菜,番茄,大豆卵磷脂,亞麻籽,橄欖油,肉桂粉(.. see more
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