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最近沒想法,腦袋乾枯枯😬 就雪櫃有什麼煮什麼,家常豆腐又一餐 麻油十穀米飯(薑片,有機十穀米,有機三色藜麥,有機黑米煮.. see more
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晚飯簡易兩樣菜 因為太太午餐加午茶吃撐了😂所以晚飯就隨意 九層塔杏鮑菇+蕃茄西蘭花+薑味長米飯拌菇菇醬 see more
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沒有Monday blue,沒有black Friday 天天都是可樂芙😂哈哈哈 當然,還得有自己喜歡的吃才能保持一天的.. see more
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新年好吃好走沒顧慮,煎炸辣炒加年餅伺候著身體 人是沒什麼,可喉嚨就像老鵝被掐脖子一樣沙沙吵 為了他好我也好,所以每次都會.. see more
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是簡單的黃薑十穀米飯(用現成的自製黃薑泥) 乾煎有機海苔豆乾 蒸君姐烏打(麻坡緣素君烏打最得我心😃 蒸西蘭花 see more
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給自己準備的早飯😬 是蕃茄長米飯(薑片,八角,丁香,桂皮,芫荽粉,黑胡椒碎,蕃茄,冷凍三色菜,葡萄乾,印度長米) see more
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日出 金光閃耀 簡單 純素香蕉開心果雲石蛋糕 兩者相遇☺️單調廚房有升暖 更是甜了主人心 香蕉:老椰子報效 開心果:老.. see more
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剛煮好的一鍋菜😀一次過搞定雪櫃裡剩頭剩尾菜 用自製紅油再加上花椒和薑片煮出香味,味道麻香不辣☺️還能緩和白菜的寒涼 鍋裡.. see more
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要不是自己又搞mistake,阿不然現在還在烤餅呢 明明拿了弟弟熬製好的老薑紅糖膏回來,想說試做老薑紅糖餅😬 哪裡懂⋯就.. see more
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今晚煮粥吃😄 是口感軟糯的雜八郎粥(有機小米,有機紅糙米,有機發芽糙米,有機蕎麥,有機薏米) 清炒蕃薯葉(一大把才兩塊錢.. see more
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聖誕節給自己做的純素蛋糕 是純素 是偽起司 是高纤维 是低糖 是無加香精 如果說口感理想(因為還沒品)那它就真的是一款.. see more
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時間有限,肚子也餓⋯一鍋煮最合適 把冷凍的蔬菜高湯取出來加水煮沸,加入有機黃豆粉煮成湯底 就白菜,蘿蔔,金針菇,蟹味菇,.. see more
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