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棄種之鹹香奇亞籽蘇打餅 內容物有棄種,奇亞籽,裸麥粉,蕎麥粉,酪梨油,黑胡椒,辣椒片,oregano,素起司 儘量桿薄.. see more
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雙菇拌飯醬 乾炒香菇粒和微炸杏鮑菇首次合作 算是中辣,因為放了自家曬的辣椒乾和辣椒粉 還有芝麻的香氣和咬得到的花生顆粒 .. see more
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吃飯時間到🤗 有機椰油蝶豆花長米飯 辣辣炸菜花 熱情蕉葉燒餘(自製燒餘sambal) 學長阿雜 see more
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純素咖哩餘 早上簡單一鍋煮,直接吃兩餐 儘量多放一些合適的蔬菜,吃著也不顯單調 see more
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開飯咯🤗 薑黃番茄長米飯 西蘭花餡餅(亞麻籽,燕麥粉,鷹嘴豆粉) 川燙蘆筍(冷壓橄欖油+黑胡椒+鹽巴 扁豆咖喱 see more
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又是斷筋邊緣徘徊 是天酵 紫薯麥吐司(黑裸麥粉,全麥粉,高粉 眼見它處在不理想的狀態 橫豎都是不完美 索性後加入葵花籽雙.. see more
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不能沒有roti的日子 純素黑芝麻roti(老麵 純素黑麥片roti(天然酵母 see more
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今晚喝白蘿蔔海帶胡椒湯 hijiki毛豆長米飯 炸麥克G怪(早期自製的) 水煮紅莧菜拌薑母麻油 see more
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久違的純素釀,純粹的蔬菜食材 喜歡以steam的方式煮熟和固定 待涼,打冰收著日後用 see more
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純素的 無糖無鹽 全麥黑米雙色芝麻小圓包 這樣的標題,就知道是做給家裡的小吃貨 圓圓的臉蛋圓圓的雙手再抓著圓圓小麵包 .. see more
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吃嗎🤤蹦出來的土豆八兄弟 嘻嘻😬是純素的唷 see more
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大聲的說:晚餐煮好了啊👌 雖然是早了些,但好過沒煮吧 是芋頭雜糧米飯(只是把平時的紅糙米換成riceberry來混搭,所.. see more
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Personal Profile
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