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今天是阿公忌日,所以從爸爸家帶豆乾和炒包菜回來 我呢,就只是steam雜糧飯和煮個湯來搭配就好 湯呢是以四神湯為底,另外.. see more
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steam雜糧飯 簡易紅莧菜湯 清炒顏色菜😂不懂怎樣叫,就你們自己看自己明白就好 see more
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有弟弟買給我的滷豆乾 有清炒花椰菜 有steam雜糧飯 有味增昆布湯 -我以為豆腐有存貨,卻不知已經吃光光😂所以要學一位.. see more
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小妹生日,所以回爸爸家吃飯 我呢,就把早上燜煮好的甜菜根湯帶回去 是和阿圓一起分享 為啥是阿圓呢☺️ 因為這湯是無調味,.. see more
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久違的韓式泡菜豆腐鍋 用自製的韓式辣醬,韓式泡菜,lohas有機泡菜+早上先熬煮好的白菜玉米湯底 在放有機豆腐,七彩丸,.. see more
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燜Abc湯 炸咖喱金針菇(撒海苔碎 清炒蘆筍甜椒 steam紅麴長米飯 see more
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用的是自製的泰式青咖喱醬和無糖豆漿 可以無負擔的享受美味,又不怕膽固醇😂 添加自己喜歡的食材(茄子,羊角豆,玉米筍,紅蘿.. see more
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煮粥,大米燕麥粒粥 清炒漢子葉 香菇豆醬炒紫長豆 煎lohas豆包卷(有點鹹😅真的適合配粥 有機罐頭菜心+有機素香鬆 see more
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芋頭燜菇(香菇,猴頭菇,蟲草花 雜糧香飯+steam 烏打(緣素君手作烏打 清炒菜心 see more
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禮拜天,爸爸家蹭飯😌 早早打來說,有助素菜 女兒不好意思手空空 所以炒個asam天唄回家,自己吃 啊哈哈哈哈哈哈哈 做阿.. see more
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薑黃咖喱一鍋煮 用自製薑黃咖喱醬和有機混豆做湯底 加入現有的蔬菜(花椰菜,紅蘿蔔,玉米,馬鈴薯) 放有機無糖豆漿 炸柔.. see more
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毛豆薑黃雜糧飯 海帶芽番茄金針菇miso湯 涼拌菠菜(還是得靠Happy Seed的薑母麻油來提味 君姐烏打(麻坡有名的.. see more
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Personal Profile
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